Seit 2014 begleite ich Menschen als Balance-Coach dabei, ihre Gesundheits- und Lebenskompetenz nachhaltig zu stärken.
Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich verbinde Körper, Geist und Seele. Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Routinen, die nicht nur oberflächlich wirken, sondern tief verankert werden – für einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst und deinen Ressourcen.
Mit einem geschulten Blick erfasse ich schnell die Gesamtheit einer Situation. Ich unterstütze dich dabei, Defizite im Streben nach Gesundheit und Wohlbefinden frühzeitig zu erkennen und auszugleichen. Mein Fokus liegt dabei immer auf systemischen und lösungsorientierten Ansätzen, um inneres und äußeres Gleichgewicht (wieder-) herzustellen.
Für Familien & Kinder
Ein besonderes Herzensprojekt ist die Begleitung von Kindern mit Lernschwierigkeiten oder Verhaltensauffälligkeiten. Oft liegt hier der Schlüssel, um wieder echte Harmonie und Leichtigkeit in das gesamte Familiensystem zu bringen.
Für Einzelpersonen
Durch meine langjährige Erfahrung in beratenden Funktionen – nach meinem Studium als Leder- und Textiltechnologin – weiß ich, wie wichtig Individualität ist. Ich lasse mich jeden Tag neu auf die Einzigartigkeit der Menschen ein, die vor mir stehen.
In der heutigen Arbeitswelt ist psychische Gesundheit kein „Nice-to-have“ mehr, sondern die Basis für nachhaltigen Erfolg. Ich unterstütze Unternehmen dabei, die Gesundheitskompetenz ihrer Mitarbeitenden zu stärken.
Ob durch gezielte Resilienz-Workshops oder individuelles Coaching: Mein lösungsorientierter Ansatz hilft dabei, Stresssymptome frühzeitig zu erkennen, die Eigenverantwortung zu fördern und die Balance zwischen Leistungsfähigkeit und Regeneration wiederherzustellen. So schaffen wir eine Unternehmenskultur, in der Menschen gesund wachsen können.
Bevor ich mich ganz dem Coaching widmete, war ich über zwei Jahrzehnte in der Welt der „großen Visionen“ tätig. Ich entwickelte Marketingstrategien für Unternehmen wie die Deutsche Telekom, Verbundnetz Gas AG, Stadtwerke Leipzig, Media Markt, Leipziger Messe, Maserati u.v.a.
Diese Zeit in der Wirtschaft war intensiv und lehrreich. Heute nutze ich diese 25-jährige Erfahrung in Strategie und Hochleistung, um Menschen (und besonders Frauen) dabei zu unterstützen, aus dem Druck und der Erschöpfung heraus wieder in ihre eigene Schöpferkraft zu finden. Ich kenne die Business-Welt von innen – und ich kenne den Weg in die Freiheit.
Mein Fundament bildet ein Studium als Leder- und Textiltechnologin, gefolgt von vielen Jahren in beratenden Funktionen. Mein eigener Weg als alleinerziehende Mutter und tiefgreifende persönliche Veränderungen führten mich schließlich zur Evolutionspädagogik und systemischen Arbeit.
In meiner Praxis verbinde ich heute den analytischen Blick mit der Weisheit des Unterbewusstseins. Ich glaube fest daran: Alles, was wir benötigen, ist bereits in uns vorhanden. Diese Selbstheilungskräfte zu aktivieren, steht im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Ich bin leidenschaftliche Wegbegleiterin, Ritualgestalterin, Künstlerin und Impulsgeberin. Mein Herz schlägt dafür, Menschen in Veränderungsprozessen zu unterstützen und sie auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und Selbstentfaltung zu begleiten.
Mein Ansatz ist ganzheitlich und praxisnah: Ich bin überzeugt, dass echtes Wachstum durch Handeln entsteht. Deshalb lade ich dich ein, deine Gaben und Potenziale durch konkrete Schritte sichtbar zu machen und aktiv zu leben. Alles, was du suchst, beginnt in dir – ich helfe dir dabei, diese inneren Ressourcen freizulegen.
Empathie, Wertschätzung und eine offene Atmosphäre sind für mich essenziell. Bei mir findest du einen sicheren Raum, um ehrlich zu sein und dich frei zu entfalten. Gemeinsam schaffen wir die Basis für deine Entwicklung und ein nachhaltiges persönliches Wachstum.
Veränderung beginnt mit einer Entscheidung.
Lass uns gemeinsam schauen, welche Potenziale wir für dich oder dein Unternehmen entfalten können. Schreib mir einfach. Ich freue mich darauf, dich und deine Ziele kennenzulernen!
Menschen dabei zu unterstützen, ihre Potenziale zu entfalten und authentisch über sich hinauszuwachsen, damit sie ihr Leben mit Klarheit, Leichtigkeit und Freude gestalten können.
Über mich
Ausbildungen
– 1964 geboren in Freiberg/ Sachsen
– 1981- 1984 Abitur in Schwerin und parallele Berufsausbildung zur Täschnerin im VEB Lederbekleidung und Lederhandschuhe Freiberg
– 1984 – 1989 Studium in der Fachrichtung Leder- und Textiltechnologie an der TU Chemnitz
– 1989 – 1992 Technologin in der Lederbekleidung
– 1992 Geburt von Tochter Olivia
– 1995 – 1997 Mitarbeiterin im sozialpädagogischen Verein zur Wiedereingliederung von Jugendlichen und Beratung im Verkauf
– 1997 freiberufliche Mediaberaterin
– 2014 Balance-Coach
Kreativität trifft Technologie Schon immer fasziniert mich das Zusammenspiel von Handwerk, Farbe und Form. Mein Studium der Leder- und Textiltechnologie schenkte mir einen klaren Blick für Strukturen, während die Malerei meine Intuition schärfte. Diese Verbindung aus Analyse und Sinnlichkeit prägt meine Arbeit bis heute: Ich erfasse die Ganzheitlichkeit einer Situation mit gründlichem Blick.
Die Natur als Lehrmeisterin Mein Garten ist Kraftort und Inspirationsquelle zugleich. Die Natur lehrt mich Geduld, Rhythmus und die Erkenntnis, dass alles Wesentliche bereits in uns vorhanden ist. Wenn wir zu unserem Ursprung zurückkehren, eröffnen sich enorme Heilungspotenziale.
Was Klienten an mir schätzen:
Natürlichkeit & Authentizität
Mut & Innovationskraft
Innere Ruhe & tiefe Empathie
Lösungsorientierter Optimismus
Die größte Lehrerin ist meine Seele, die mich seit vielen Jahren auf meinem Weg führt. Ich bin dankbar, für alles, was in mein Leben getreten ist, was ich sehen, erleben und erfahren durfte….und natürlich jeder einzelne meiner kleinen und großen Klienten, für die ich sehr dankbar bin.
Mein Herzensanliegen
Ich begleite dich dabei, dich an deinen Wesenskern zu erinnern und deine innere Schatzkammer zu öffnen. Gemeinsam machen wir deine Selbstheilungskräfte sichtbar und nutzen die Kraft des Unterbewusstseins, um Blockaden zu lösen. Mein Ziel ist es, dass du Frieden, Freiheit und Fülle im Hier und Jetzt erlebst.
Arbeit mit inneren Bildern & Symbolen: Über Methoden wie die Katahyme Bildimagination oder das lösungsorientierte Sandspiel machen wir Unsichtbares sichtbar. Es ist eine Reise in deine Innenwelt, die oft mehr Antworten liefert als reines Nachdenken.
Intuitive Malkurse in der Natur: Kreativität als Schlüssel zur Selbstheilung nutzen. Da dort Wachstum und Selbstheilung am besten aktivierbar sind und Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.
Gemeinsam tauchen wir in den unendlichen Ozean der Möglichkeiten und holen das verborgene Potenzial in dir hoch.
Qualifikationen
Raumgestaltung mit Feng-Shui: Handwerkskammer zu Leipzig, Florentine Schwarzmeier; Sept. 2007
NLP: Life-Lines-Seminare, Dr. Michael Schütte; Leipzig 2010
Matrix Energetics: Energie- und Lichtarbeit – Heede-Institut München; Febr. 2011
celinemed (dynamische Zellstimulation) Medizinproduktberaterin: ESW, Dipl. Ing. Günther Weimann, Fulda; Oktober 2011
Harmony United (Energieoptimierung) Karma Singh, Posterstein; August 2015
Aromaberaterin/ Raindrop-Praktikerin (Young Living): oetq.net, Aditya Nowotny, Nürnberg; Sept. 2012
Bildnerische Gestalttherapie, jährliche Weiterbildungen bei Piet van Belle, Holland; 2012 und folgende Jahre
Diplom Lernberaterin/Evolutionspädagogin: Institut für Praktische Pädagogik München; Okt. 2014
Access Consciousness: bei Dr. Sigrid Schmieder in Marienberg; April 2016
Weiterbildung zur Evopraktikerin: Institut für Praktische Pädagogik München, Weilheim an der Teck; Juni 2019
Souljourney – katathyme Imagination (psychologische Beraterin) – Labsal – Praxis für Imagination und Musik, Gracia N. Grewe; 2019-2021
Mari (Mandala Assessment Research Instrument) – Institut Imago, Prof. Dr. Gina Kästele, München 2021
Lösungsorientierte Sandspieltherapie (Aufstellungsarbeit) – Institut Imago, Prof. Dr. Gina Kästele, München 2021
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit; März-April 2022
Ausbildung zur Entspannungstherapeutin/ -Pädagogin, Kursleiterin für PMR: Akademie für Gesundheit; 2022
Klangschalen-Massage: 2023